长命百岁健康平安是每个人最大的愿望之一了。追求“健康”不仅仅是讲究饮食和作息。正所谓“衣食住行”，样样都在影响着人体健康，今天我们就来聊聊，住房里那些直接影响人体健康的因素！

一、有机化合物污染来源

室内环境中建筑材料、家具、清洗剂、油漆、涂料、黏合剂、化妆品、纺织品等能产生大量有机污染物。随着居民生活水平的提高，豪华装修已成为一种时尚，装修、装饰材料多数是高分子合成材料或含有高分子合成材料，这些材料可释放出多种挥发性有机物污染室内空气，其中20余种为致癌物和致突变物。

二、无机化合物污染来源

造成室内环境污染的无机物主要有一氧化碳、氮氧化合物、氨气、臭氧等。一氧化碳和氮氧化合物一部分来源于室外空气，另外相当一部分来自天然气燃烧和吸烟。氨气是造成室内臭味的主要物质，来源于人体的各类代谢产物以及建材中所加入的防冻剂和早强剂。

三、放射性污染来源

氡是造成室内放射性污染的主要污染物。其主要来源为建筑材料的释放、地基土壤扩散和室外空气渗透。

四、生物性污染来源

室内放置的食品、衣物、饭菜、家具和人类及宠物的代谢产物，特别是目前大量使用的建筑及装饰材料均可成为微生物里的滋生地。而且室内几乎所有的物品都可成为微生物的营养源。

(图片来源：泥师傅硅藻泥公众号，侵删)

同样，针对以上四种住宅内直接影响人体健康的因素，那我们如何改善室内环境呢？除室内可摆放一些花草来吸收有害物质外，通风换气是最简单且行之有效的防治室内污染的措施。良好的通风条件有利于室内污染物的稀释和扩散，达到净化室内空气的作用。

而很多国家地区研发了新型、绿色、环保的室内装饰材料例如说硅藻泥内墙材料、绿色真空玻璃等。

(图片来源：泥师傅硅藻泥公众号，侵删)

总之，人的“衣食住行”无非是为了更好地“健康长寿”，让疾病远离我们，让污染远离我们，时刻学习“绿色环保”理念，不仅是助己也是利他。

(文章来源：泥师傅硅藻泥公众号，侵删)